zdorovaya-spina
Конспект по здоровью спины
29.09.2019
Отдых
06.03.2020
Показать все

В каком формате лучше читать книги

Как и со всем остальным, стоит определить цель, весомость (важность для вас) и сложность информации в книге, характер чтива, а также дополнительные условия чтения такие, как размер и вес книги, место чтения: дома или в транспорте, в путешествии, на обеде на работе и тому подобное.

Иначе вы рискуете выстроить напрасные преграды к саморазвитию.

Нельзя быть категоричным, что, например, научные книги нужно читать в бумажном виде.

Есть преимущества и недостатки каждого формата.

К примеру, печатный формат:

  • дороже электронного
  • требует дополнительного освещения
  • должен быть вашим личным экземпляром (не библиотечным или одолженным), чтобы в нём можно было делать заметки или подчеркивать текст
  • нужно хранить книгу, чтобы была возможность вернуться к содержанию и заметкам на полях
  • не всегда может быть при вас, когда выдастся удобный момент почитать

С электронной книгой у вас:

  • есть зависимость от заряда
  • нет зависимости с освещением, если ваша электронная книга снабжена подсветной
  • меньше сенсорного (тактильного) опыта, что (как говорят исследователи) снижает вовлеченность и запоминание
  • комфортный размер букв
  • экономит время на поиск и покупку книги

При этом, это наилучший способ включить наиболее широкий спектр ваших ощущений, что усилит эффект от прочтения.

Читать со световых экранов ноутбука и экрана телефона вредно. Хотя в условиях работы на компьютере и количества использования телефона это звучит странно.

Важно соблюдать цифровую диету, тщательно регламентируете отдых глаз от нагрузки: экрана монитора, телефона, книги (чтением печатной литературы также можно навредить зрению).

Есть мнение, что аудиозаписи хуже усваиваются. Конечно же это также верно только в определенных условиях, когда фокус отвлекается на что-то ещё или материал в книге или язык изложения сложный, ссылается на изображения, фотографии, схемы.

Но этот формат прекрасен для детей, зрение которых подвергается и так огромной нагрузке в школе и от вездесущих экранов.

Имеет смысл сфокусироваться на преимуществах носителей и найти альтернативный, максимально сбалансированный способ чтения.
Например, дома читать печатную книгу, а в дороге использовать электронную книгу или телефон.

Это гибридный способ чтения и есть необходимость продумать, как вы будете резюмировать полученную информацию: сводить воедино заметки на полях, записи в блокноте телефона и пометки в электронной книге. И это будет ваша, индивидуальная и удобная вам находка.

Если вы читаете достаточно много, чтобы вопрос о том, на каком носителе лучше читать книги, имел место, то уверен, у вас уже есть ответ на на него.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *